> Enlace al vídeo y los ejercicioshttps://www.nedbox.be/teaser/veggiedag Als de oefeningen geblokkeerd worden, ga maar naar https://www.nedbox.be Si los ejercicios se quedan bloqueados, entrad desde https://www.nedbox.be VeggiedagVandaag is het Wereldveggiedag. Op die dag wordt opgeroepen om voor één dag vegetarisch te eten. Geen vlees dus op je bord. In ons land eten we te veel vlees, maar af en toe vegetarisch eten is goed voor je gezondheid. En het is ook goed voor het milieu, want om schapen of koeien te kweken is veel grond nodig, veel dierenvoer en veel water, en dat is heel belastend voor de natuur. Door af en toe alleen maar groente te eten of vleesvervangers belasten we de natuur dus wat minder. Daarom doen veel Belgen vandaag mee. En jij? Doe jij mee met Wereldveggiedag? Laat het ons weten op Karrewiet via Ketnet.be Día vegetarianoHoy es el día mundial vegetariano. En ese día se hace un llamamiento a durante un día comer vegetariano. Nada de carne pues en el plato. En nuestro país comemos demasiada carne, pero comer vegetariano de vez en cuando es bueno para la salud. Y también es bueno para el medio ambiente, pues para criar ovejas o vacas se necesita mucho suelo, mucho pienso y mucha agua, y eso es una gran carga para la naturaleza. Comiendo de vez en cuando solo verdura o sustitutos de la carne, sobrecargamos un poco menos la naturaleza. Por eso muchos belgas participan hoy. ¿Y tú? ¿Te apuntas al día mundial vegetariano? Háznoslo saber en Karrewiet a través de Ketnet.be Vragen: 1) Weet je welke dag ‘Wereld Veggie Dag’ is? Heb je dat ook in Spanje? 2) Wat moet je doen op Veggiedag? 3) Hoe lang moet je vegetarisch eten? 4) Welk land bedoelen...
> Enlace al vídeo y ejercicioshttps://www.nedbox.be/teaser/halal-op-restaurant Als de oefeningen geblokkeerd worden, ga maar naar https://www.nedbox.be Si los ejercicios se quedan bloqueados, entrad desde https://www.nedbox.be Halal op restaurantAnnase is 25 [vijfentwintig]. Hij wordt vandaag drie minuten wereldberoemd. * Er is altijd leven in Brussel, dag en nacht. [- U bent in Brussel. Wilt u onze specialiteiten niet proeven?] * Thuis eet ik meestal Marokkaanse gerechten, dus meestal couscous of tajine. Maar als ik eens uitga, is dat juist om iets nieuws te ontdekken. Ik ben moslim, dus ik mag geen vlees eten dat niet halal geslacht is. Ik kan niet genieten van een lekkere steak, ja. Het is ofwel vis of wel iets vegetarisch. [Ziezo, het is klaar. Goed… pardon. De kip bearnaise? – Dat is voor mij – Pardon. Prima. Smakelijk eten. Hicham. Een bestelling. Drie steaks. Drie keer à point. Twee keer groene peper, één keer bearnaise.] Door die frustratie, dat ik niet van een lekkere, sappige steak kon genieten, dacht ik van ja waarom niet zelf een restaurant beginnen met halaleten, waar iedereen kan komen genieten van vlees, steaks[kes], vol-au-vents en stoofvlees? Dus Belgische keuken maar dan op halalwijze. [- En, hebt u al kunnen kiezen? – Ja, - Zeg het maar! - Drie keer cordon bleu] Halal. Dat is dus een beest dat halal geslacht is [geweest]. Het ziet er hetzelfde uit als gewoon vlees, maar de manier van slachten is dan anders. De slachter moet moslim zijn. Hij moet ook gelovig zijn. Er wordt een klein gebed[ske] gezegd tijdens het slachten. En het beest moet dan gericht zijn naar Mekka. We mogen niet met alcohol werken. Dat is ook niet toegelaten, dus het stoofvlees wordt hier bereid zonder alcohol, en dat geef juist een andere...
> Enlace al vídeo y los ejercicioshttps://www.nedbox.be/teaser/hij-komt-hij-komt Als de oefeningen geblokkeerd worden, ga maar naar https://www.nedbox.be Si los ejercicios se quedan bloqueados, entrad desde https://www.nedbox.be Hij komt, hij komtSinterklaas is vanmiddag - bij zijn oficiële intrede - verwelkomd door de burgemeester van Antwerpen. Ondanks het druilerige weer, stonden enthousiaste kinderen en hun mama’a en papa’s de Sint en zijn Zwarte Pieten met duizenden op te wachten op de kade en in de stad. En de Sint had goed nieuws. Ho! Een beetje terug. Een klein beetje terug. Kom maar. Een beetje in achteruit. Dankzij zijn twee kapiteins verloopt het aanmeren voorspoedig, al is de loopplank door de regen wat glad geworden. Eens goed en wel beneden, wordt Sinterklaas tegemoetgekomen door de Antwerpse burgemeester Bart de Wever. - Welkom in onze stad, Sinterklaas.- Meneer de Wever, dank u. De ontvangst is erg feestelijk met vendelzwaaiers en fanfares. Op de kademuren staan honderden kinderen te wachten. Ze willen hem graag een handje geven of persoonlijk hun brief overhandigen. En ook het paard van de Sint wordt voortijdig verwend. - Dat is voor Slechtweervandaag.- Duidelijk! Duidelijk! De goedheilig man verschijnt met Zwarte Piet en zijn grote boek op het balkon van ‘t Schoon Verdiep in het stadshuis. Hij heeft een boodschap. Lieve kinderen, denk eraan, niet pesten. Nooit pesten. Niet doen. Maar spelen, en vooral buiten spelen. En dan ga ik nu even in het grote boek kijken. Er zijn dit jaar… geen stoute kinderen! Ya llega, ya llegaSan Nicolás ha sido recibido hoy a mediodía -en su llegada oficial- por el alcalde de Amberes. A pesar del tiempo lluvioso, había miles de niños entusiastas con sus mamás y papás esperando al santo y a sus 'Pericos Negros' en el muelle y...
> Enlace al vídeo y ejercicioshttps://www.nedbox.be/teaser/lachen-gezond Als de oefeningen geblokkeerd worden, ga maar naar https://www.nedbox.be Si los ejercicios se quedan bloqueados, entrad desde https://www.nedbox.be Lachen is gezond‘Iedereen beroemd’ was vandaag een hele dag in Destelbergen. Daar ontmoeten we ook Luc. - Ik ben nu de boekhouding aan het doen, maar dat is maar sporadisch. Vroeger deed ik dat vaker, ik had een eigen zaak. Dat bracht veel stress en problemen mee. Vooral de laatste jaren met de crisis liep ik vaak ‘s nachts te piekeren en zat ik er altijd mee in mijn hoofd. Dan heb ik plots iets ontdekt dat mijn leven heeft veranderd. - En, allemaal in vorm? We gaan er weer van genieten. - Met hoeveel zijn we al? Twee, vier, vijf, zes, zeven, acht, negen, tien, elf, twaalf. Er komt nog één iemand. - Kom erbij! - Hoe meer zielen hoe meer vreugd! - Ah, Josée! Oké. Mag ik jullie uitnodigen om een kring te maken? Vertrouwde gezichten en ook nieuwe gezichten, hè. We gaan zachtjes beginnen, zo wat, haha, haha. Hahahahahaha. Ik heb de kracht van de lach ontdekt. Lachen is vooral loslaten, dat denken loslaten. Ik ben gestart met een lachclub. We komen maandelijks samen om te lachen zonder reden. Zonder moppen, gewoon lachen. Oké, we gaan onze lach doorgeven. Als ik hier binnenkom, word ik weer opgeladen. Er wordt vandaag nog zo weinig gelachen. Als ik naar hier kom, voel ik mij heel goed. Ja, ik vind het hier heel leuk. Ik zou het niet kunnen missen. Er is misschien niet veel om mee te lachen, maar als je het doet, geeft het plezier en een goed gevoel. Op een gegeven moment ga je gewoon echt meedoen. Lachen heeft enorm veel voordelen....
> Enlace al vídeo y ejercicioshttps://www.nedbox.be/teaser/griep-het-land Als de oefeningen geblokkeerd worden, ga maar naar https://www.nedbox.be Si los ejercicios se quedan bloqueados, entrad desde https://www.nedbox.be Griep in het landDe griep is officieel opnieuw een epidemie. Dat blijkt uit tellingen bij de huisartsen. De zogenoemde griepdrempel is ruim overschreden. Dat wil zeggen dat een bepaald aantal consultaties bij de artsen over de griep gaat. De epidemie zal ook de komende weken nog volop woeden. Opvallend dit jaar: een derde van de patiënten krijgt een variant van de griep waartegen het griepvaccin geen bescherming biedt. - Het is dus zo. Aangezien die variant niet in het vaccin [vɑkˈsɛ̃] zit, kan het zijn dat de mensen die gevaccineerd zijn wat minder beschermd zijn voor die variant, maar het is eigenlijk te vroeg om daar uitspraken over te doen. Dus, we moeten de situatie opvolgen, kijken of die variant toeneemt, en wat de impact ervan zal zijn op de beschermingsgraad van de mensen die gevaccineerd zijn. Gripe en el paísLa gripe es oficialmente de nuevo una epidemia. Eso se desprende de los recuentos de los médicos de familia. El llamado umbral de la gripe se ha sobrepasado ampliamente. Eso quiere decir que una cantidad determinada de las consultas médicas tratan de la gripe. La epidemia seguirá azotando plenamente también en las próximas semanas . Llamativo este año: un tercio de los pacientes coge una variante de la gripe contra la que la vacuna de la gripe no ofrece protección. - Así es. En vista de que esa variante no está en la vacuna, puede ser que las personas que están vacunada estén algo menos protegidas contra esa variante, pero en realidad es demasiado pronto para pronunciarse al respecto. Por tanto, tenemos que vigilar...
